اسکلت انسان از چه چیزی درست شده است کلاس اول

اسکلت بدن ما مثل یک خانه است که از بخش‌ های مختلفی تشکیل شده است.

استخوان‌ ها مثل آجر و بلوک هستند که به خانه استحکام می‌دهند و باعث می‌شوند که صاف بایستیم و حرکت کنیم.

غضروف‌ ها مثل بالشتک‌های نرمی هستند که در بین استخوان‌ها قرار دارند و باعث می‌شوند که مفاصل ما به راحتی حرکت کنند.

مفاصل محل اتصال دو یا چند استخوان به هم هستند که به ما کمک می‌کنند تا دست و پاهایمان را خم و راست کنیم.

رباط‌ ها مثل نوارهای محکمی هستند که استخوان‌ها را به هم وصل می‌کنند و از مفاصل در برابر آسیب محافظت می‌کنند.

در اسکلت بدن انسان، حدود 206 تا 213 استخوان وجود دارد. این استخوان‌ها به دو بخش اسکلت محوری و اسکلت ضمیمه‌ای تقسیم می‌شوند.

اسکلت محوری شامل استخوان‌های سر، ستون فقرات و قفسه سینه است. این استخوان‌ها از اندام‌های حیاتی بدن مثل مغز، قلب و ریه‌ها محافظت می‌کنند.

اسکلت ضمیمه‌ای شامل استخوان‌های شانه‌ها، لگن، دست‌ها و پاها است. این استخوان‌ها به ما کمک می‌کنند تا حرکت کنیم و کارهای مختلفی را انجام دهیم.

برای اینکه اسکلت بدنمان سالم و قوی باشد، باید به طور منظم ورزش کنیم و غذاهای سالم و مقوی مثل لبنیات، سبزیجات و میوه‌ها را مصرف کنیم.