انشا در مورد ورزش شنا کلاس سوم + 4 انشا قشنگ و ساده مخصوص سومی ها
آنچه در این مطلب خواهید دید
انشا در مورد ورزش شنا کلاس سوم (1)
شنا یکی از ورزشهای بسیار خوب و شاد است که هم برای بدن مفید است و هم باعث آرامش میشود. وقتی در آب شنا میکنیم، احساس سبکی و شادی میکنیم و همه خستگیها از بین میرود.
من تابستانها همراه خانواده به استخر میروم. پدرم به من یاد داده چطور درست در آب نفس بکشم و دست و پا بزنم. اول کمی سخت بود، اما وقتی یاد گرفتم روی آب بمانم، خیلی خوشحال شدم.
ورزش شنا باعث میشود بدن ما قوی شود و نفسهایمان بهتر کار کند. شنا کردن در تابستان هم بدن را خنک میکند و هم بازی و تفریح است.
معلم ورزشمان همیشه میگوید شنا ورزشی کامل است، چون هم پاها و هم دستها با هم کار میکنند. من دوست دارم هر سال شنا را بیشتر یاد بگیرم تا بتوانم در دریا هم با اطمینان شنا کنم.
🌸 نتیجه گیری:
شنا ورزشی شاد، مفید و آرامبخش است. کسی که شنا بلد باشد، هم سالمتر است و هم از بودن در آب لذت بیشتری میبرد 🌿
انشا در مورد ورزش شنا کلاس سوم (2)
شنا یکی از ورزشهای مورد علاقه من است. وقتی در آب هستم، احساس میکنم آزاد و سبک شده ام، مثل پرنده ای که در آسمان پرواز میکند. صدای آب، خنکی آن و حرکت آرام دستها و پاها، باعث میشود دلم آرام بگیرد و از استرس دور شوم.
اولین بار که شنا را یاد گرفتم، کمی میترسیدم در آب فرو بروم، اما مربی مهربانم به من یاد داد چطور اعتماد به نفس داشته باشم و بدنم را روی آب نگه دارم. کم کم یاد گرفتم روی آب بخوابم، بعد دست و پا بزنم و حالا میتوانم چند متر بدون توقف شنا کنم.
ورزش شنا فقط سرگرمی نیست، بلکه باعث میشود بدن سالمتر، عضله ها قویتر و قلب منظمتر کار کند. هر بار که از استخر بیرون میآیم، احساس میکنم پر از انرژی تازه شده ام.
به نظر من شنا ورزشی است که باید همه بچه ها یاد بگیرند، چون در مواقع خطر هم میتواند جان انسان را نجات دهد. علاوه بر این، وقتی با دوستانم در استخر بازی میکنیم، لحظه های خیلی شاد و خوبی داریم.
🌸 نتیجه گیری:
شنا یعنی سلامتی، شادی و آرامش. من دوست دارم همیشه شنا کنم تا بدنم قوی، فکرم آرام و دلم پر از نشاط باشد 🌿
انشا در مورد ورزش شنا کلاس سوم (3)
ورزش شنا یکی از بهترین و جذابترین ورزشهای دنیا است. وقتی وارد آب میشوم، انگار وارد دنیای تازه ای شده ام. دنیایی پر از آرامش، خنکی و شادی. آب برای من مثل یک دوست مهربان است که خستگی و ناراحتی را از دلم میبرد.
من از بچگی دوست داشتم شنا یاد بگیرم. تابستان پارسال، پدرم مرا به کلاس شنا برد. روز اول کمی میترسیدم، چون فکر میکردم ممکن است در آب فرو بروم. اما مربی به من گفت که اگر آرام باشم و درست نفس بکشم، آب خودش مرا نگه میدارد. از آن روز به بعد، دیگر نترسیدم و با تمرین زیاد یاد گرفتم روی آب بمانم و شنا کنم.
شنا ورزشی است که تمام بدن در آن فعالیت دارد. وقتی شنا میکنیم، دستها، پاها، شکم و حتی نفس کشیدنمان با هم هماهنگ میشود. به همین دلیل است که شنا بدن را قوی، سالم و خوشحال میکند. بعد از شنا همیشه احساس میکنم سبک شده ام و حال خوبی دارم.
گاهی با دوستانم مسابقه شنا میدهیم. همه در کنار هم با خنده و شادی دست و پا میزنیم و سعی میکنیم زودتر به خط پایان برسیم. حتی اگر من برنده نشوم، باز هم خوشحال میشوم چون با دوستانم لحظات خوبی گذرانده ام.
ورزش شنا فقط برای تفریح نیست. اگر کسی شنا بلد باشد، در مواقع اضطراری میتواند به خودش یا دیگران کمک کند. برای همین پدرم میگوید یاد گرفتن شنا لازم است، مثل یاد گرفتن راه رفتن یا دوچرخه سواری.
🌸 نتیجه گیری:
شنا ورزشی است که به ما شجاعت، نظم و آرامش میدهد. وقتی شنا میکنم، احساس میکنم با آب یکی شده ام و همه خستگیها از بین میرود. من میخواهم همیشه شنا کنم تا هم بدنم سالم بماند و هم دلم شاد و پرانرژی باشد 🌿
انشا در مورد ورزش شنا کلاس سوم (4)
ورزش شنا یکی از زیباترین و آرامبخش ترین ورزشهای دنیا است. وقتی در آب شنا میکنم، حس میکنم در دنیایی بدون نگرانی و پر از آرامش هستم. صدای آرام برخورد آب با بدنم و حس خنک آن، مثل موسیقی ملایمی است که تمام خستگی روز را از من میگیرد.
من از زمانی که خیلی کوچک بودم عاشق آب بودم. همیشه وقتی به دریا یا استخر میرفتیم، با ذوق فراوان کنار آب بازی میکردم. تا اینکه روزی پدرم گفت باید یاد بگیری درست شنا کنی. آن روز برایم یکی از به یادماندنی ترین روزهای زندگی بود. چون برای اولین بار یاد گرفتم چطور روی آب بمانم و چطور دستها و پاهایم را هماهنگ حرکت دهم.
در ابتدا کمی میترسیدم و چند بار آب وارد بینی و دهانم شد. اما مربی مهربانم گفت: «شنا یعنی اعتماد! اگر به خودت و به آب اعتماد کنی، همیشه روی آن میمانی.» از آن روز به بعد، تمرین کردم و کم کم یاد گرفتم مثل ماهی در آب شنا کنم.
شنا ورزشی است که بدن را قوی و روح را شاد میکند. چون تمام عضله های بدن با هم کار میکنند و نفس کشیدن در آب باعث میشود ریه ها سالمتر شوند. هر بار که از استخر بیرون میآیم، احساس میکنم سبک شده ام، مثل پرنده ای که تازه پرواز یاد گرفته است.
یکی از بهترین لحظه های زندگی من زمانی است که در استخر با دوستانم شنا میکنم. گاهی مسابقه میدهیم و میخندیم. حتی اگر ببازم، باز هم خوشحال میشوم چون در آب بودن خودش یک شادی بزرگ است. آب برای من مثل آغوش آرامش است که همه غصه ها را از یادم میبرد.
شنا فقط یک ورزش نیست، بلکه در مواقع خطر هم میتواند نجات دهنده باشد. اگر کسی شنا بلد باشد، میتواند به خودش و دیگران کمک کند. پدرم همیشه میگوید «کسی که شنا بلد است، هیچ وقت از آب نمیترسد، چون یاد گرفته با طبیعت دوست باشد.»
به نظر من شنا بهترین ورزشی است که میتواند هم تفریح باشد و هم تمرین. در تابستان که هوا گرم است، شنا بدن را خنک میکند و در عین حال شادی و انرژی زیادی میدهد. وقتی در آب هستم، دیگر احساس خستگی، ناراحتی یا دلگیری نمیکنم. فقط لبخند میزنم و از لحظه لذت میبرم.
🌸 نتیجه گیری:
ورزش شنا به من یاد داده که هیچ ترسی نباید جلوی یاد گرفتن را بگیرد. هر کاری با تمرین، صبر و اعتماد ممکن میشود. شنا ورزشی است که هم بدن را قوی میکند، هم دل را آرام. من میخواهم تا همیشه شنا کنم، چون شنا یعنی شادی، آزادی و زندگی 🌿
در ادامه بخوانید:
4 انشا در مورد ورزش کلاس سوم ابتدایی + ساده و قشنگ مناسب سوم
